En tiempos de pandemia, “Es una ocasión propicia para pensar sobre lo que realmente nos importa”, añadió. Goleman mencionó la perspectiva inspiradora del legendario neurólogo y psiquiatra austriaco Viktor E. Frankl, quien sobrevivió cuatro años en campos de concentración nazis sustentado por un profundo sentido de propósito. La obra maestra redescubierta de Frankl, “A pesar de todo, decir sí a la vida”, publicada recientemente en inglés, ofrece un camino para conseguir esperanza incluso en estos tiempos oscuros. Insta a las personas a reflexionar sobre lo que realmente es importante para ellos y a buscar maneras para actuar sobre lo más significativo.
“Enfocarse en lo significativo —actuar sobre lo que realmente le importa a una persona— es el antídoto para el desgaste”, afirmó Goleman, quien escribió la introducción del libro de Frankl.
A aquellos que se sienten privados de motivación, les sugiere:
- “Enfrenta lo que está sucediendo.
- ¿Qué significa para mí?
- ¿Qué es lo verdaderamente importante para mí en este momento?
- ¿Hay alguna manera en la que pueda actuar sobre lo que tiene sentido para mí?”.
A Continuación les dejaremos el libro esperando les ayude como a todos los que lo han leído.
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